Over Fia van Rooijen:

Yoga heeft als sport en techniek veel voor mij betekend in goede jaren maar ook in moeilijke jaren. Na een zware bevalling had ik voor jaren last van mijn bekken (bekkeninstabiliteit) en onderrug, wat door yoga eindelijk verholpen is. Ik wilde graag meer weten over yoga en andere mensen ermee helpen. Daarom ben ik vanaf 2009 met een grote diversiteit aan opleidingen om zoveel mogelijk yogavormen en pilates zelf te leren en te kunnen doceren.

Ik word blij van een inspirerende yoga- of pilatesles, zelf yoga of pilates geven, reizen naar verre landen, naar concerten en festivals gaan, zelf yoga of pilates geven. Inspirerende yogaboeken zijn o.a. Awakening the spine van Vanda Scaravelli en diverse boeken van Orit Sen-Gupta. Ook lees ik geregeld boeken over fysiotherapie.

Ik heb ervaring met het aanpakken van blessures met name in het gebied van de onderrug, bekken en bekkenbodem. Ook kan ik helpen op het gebied van hormoon-, fertiliteits- en zwangerschapsyoga. Ook help ik graag mensen om weer perspectief te krijgen op het gebied van burn-outklachten en traumaverwerking.

Les:

In 2022 heb ik de ‘Vijnana Yoga Teacher Training’ (een combinatie van Ashtanga en Iyengar) afgerond onder leiding van Shirley Woods (Innerpractice Yoga Amsterdam)van meer dan 1000 uur. Dat houdt in dat ik een gecertificeerd Vijnana yogadocent ben, naast het feit dat ik ook vele andere opleidingen (Yin bij Yogashala, Ashtanga en Vinyasa bij Delight Yoga, Hatha (Astrid van Dam)en Traumasensitive (David Emerson)) en workshops (Shiva Rea) heb gevolgd en al meer dan zestien jaar ervaring heb als yogadocent.

Ik heb nog lang als leerkracht in het basisonderwijs gewerkt maar heb vier jaar geleden de stap gewaagd om volledig over te stappen naar het werk van yoga- en pilatesdocent.