Over Froukje Dekker:

Ik word blij van positieve mensen en van de zon, of het nu vriest met een dikke jas aan of bij 25 graden in bikini. Op dit moment ben ik bezig met de 7 zussen serie, maar ik houd ook van thrillers en romans. Mijn favoriete yoganummer varieert; ik geniet van klankschalen, pianomuziek en windgong geluiden.

Ik ben yogadocente geworden, omdat ik zelf vreugde vind in het volgen van yogalessen en die ervaring graag op mijn eigen manier doorgeef. Alle lessen die ik geef, zijn ook mijn favorieten om bij andere docenten te volgen. Mijn boodschap aan deelnemers: kies yogalessen en docenten die bij jou passen en waar je blij van wordt. En blijf bewegen, zelfs als het maar één keer per week is.

Les:

Ik geef Yin yoga, Hatha, Vinyasa (niet zo vaak meer) en Body Balance, waar alles mee begonnen is.  Het leukste aan lesgeven vind ik de harmonie en eenheid in de zaal, en het improviseren met de volgende houdingen. Alle lessen die ik geef, zijn ook mijn favorieten om bij andere docenten te volgen.