Over Mariette de Kroon:

Mariette de Kroon vindt vreugde in verschillende aspecten van het leven, zoals de zee, blauwe bessen, Indonesische eettentjes, een uitgebreid Turks ontbijt na yoga met een prachtig uitzicht, een verfrissende duik, goed gezelschap en reizen. Haar favoriete yoga (shavasana) nummers zijn onder andere van Drukmo Gyal & David Lurey en Mei-Lan. Ze raadt boeken aan zoals “Over de werking van yoga” (Roach/McNally), “De helende kracht van de elementen” (Tenzin Wangyal) en “The five elements” & “Mindfulness in daily life” (Tulku Lobsang) voor wie op zoek is naar verdieping. Mariette geeft yogales omdat ze er gepassioneerd over is! Voor haar gaat het over de essentie, geluk, levenskracht, welzijn, gezondheid & bewustzijn. Ze deelt graag praktische tools die ons herinneren aan onze natuurlijke staat van zijn en die ook gezondheidsvoordelen bieden voor zowel het lichaam als de geest. Wat ze het leukste vindt aan lesgeven is het in het moment aanwezig zijn, spontaan zijn en zien hoe deelnemers landen in zichzelf.

Les:

Haar yogastijlen omvatten Tibetaanse Yoga (Lu Jong), Kracht van de Adem trainingen (hartsintenties/adem, energielichaam, visualisaties/dynamische oefeningen en meditatie). Daarnaast  Tsa Lung, Yin, Do-in (meridiaanyoga), Yoganidra & meditatie. Mariette is yogadocent geworden nadat ze gevraagd werd om les te geven op de shiatsu school. Ook is zij gevraagd door haar Tibetaanse leermeester om Teacher en Opleider te worden in de Tibetaanse Yoga. Voor haar is dit pad een pad met een hart en een feest van herkenning. Ze geniet zelf van Tibetaanse vervolgteachings, satsang, kirtan, meditatie & haar Tummo (innerfire & bliss) thuispractice. Wat Mariette absoluut wil meegeven aan haar deelnemers is speelruimte en tijd om iets nieuws (in zichzelf) te ontdekken en zichzelf te omarmen waar ze zijn. Ze gelooft dat er zoveel moois in ieder van hen zit!