Ik ben Nardy, sinds afgelopen zomer docent Yin yoga bij Merlijn. Dat ik nu pas toe kom aan een stukje schrijven voor de nieuwsbrief, omschrijft mij eigenlijk heel goed. Altijd druk en bezig, te veel dingen tegelijk willen doen. Daarom is yoga ook zo’n belangrijk element in mijn leven. Als ik yoga doe kom ik tot rust, het is mijn tegenwicht, en het brengt balans in mijn leven. Ik kom al heel lang bij Merlijn, en vroeger hadden zelfs mijn twee kinderen yogales bij Juliette!

Ik hou van reizen! Nieuwe plekken ontdekken, mensen ontmoeten, leren van anderen. Daarnaast houd ik van festivals bezoeken en in de natuur zijn.

Ik geef graag yogales, omdat yoga voor mij een rustpunt is en mijn basis. Lesgeven werkt voor mij zelfs nog beter dan les ontvangen. Een van mijn teachers zei ooit dat je eigenlijk de les geeft die je zelf nodig hebt. Dat ervaar ik ook zo. En dat lesgeven is iedere week weer een feestje. Mensen die geeuwen en snurken, de ontspannen gezichten na de les, ik word er blij van!

Ik gun mensen het ont-moeten. Daar probeer ik een beetje aan bij te dragen. We moeten zoveel. (Vermeende) verwachtingen van anderen en van onszelf waarmaken. Het is nooit genoeg en het maakt je niet gelukkig.Tijdens mijn lessen gaat het vooral over voelen wat jij nodig hebt. En jezelf toestaan niks meer en niks minder te doen dan dat. Doe je even niet mee? Helemaal goed als je dat jezelf kunt gunnen!

Ik ben gek op muziek, zeker tijdens mijn lessen. Ik merk dat de muziek dan nog meer binnenkomt dan anders.Een keuze maken is dus heel lastig want er is zoveel moois om naar te luisteren. Op dit moment luister ik veel naar The Wanderer, pure muziek, ieder liedje is een klein kadootje met een prachtige boodschap voor jou. Hun live concerten zijn trouwens ook echt prachtig.