Ik word blij van het zien van de maan die glinstert boven mij, avonden rond het vuur. Ik zing graag samen mantra’s en deel een heerlijke maaltijd met lieve mensen. Maar ik word ook blij van een goed glas wijn en appeltaart eten. Heerlijk lange wandelingen maken door de bergen en de wind door mijn haren op het strand voelen. Mijn favoriete yoganummer is Presence van Ty Burhoe. Deze muziek brengt me in een staat van diepe aanwezigheid en rust tijdens mijn yogasessies. Voor wie op zoek is naar een inspirerend boek, raad ik Yoni Shakti van Uma Dinsmore Tuli aan. Dit boek heeft mijn begrip van vrouwelijke energie en kracht verdiept. Ik wil mijn deelnemers absoluut wil meegeven, dat je er helemaal mag zijn zoals je bent. Je lichaam is jouw bron van wijsheid en energie; alles wat je nodig hebt zit al in je.

Les:

Ik geef yogales omdat yoga mij elke dag dichter bij mezelf brengt. Bij mijn bron van kracht, energie, rust en geluk. Het leukste aan lesgeven is de creatie van elke les en de samenwerking met de deelnemers. De verbinding met de mensen in de zaal vind ik geweldig. Ik geef Hatha, Prana Flow en Vinyasa yoga, stijlen die elk bijdragen aan balans en energie. Omdat ik me zo dankbaar en gelukkig voel op de mat, ben ik yogadocente geworden. Ik deel dit graag met anderen. Zelf geniet ik het meest van een lekkere Vinyasa flow met fijne muziek. Het helpt me om uit mijn hoofd te komen en in mijn lichaam te zijn.